?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Все под контролем!

Сегодня мне написал тренер, спросил, как самочувствие.
Выслала ему фото больничной еды и продуктов, которыми закупилась в буфете при больнице:





Прилетело:









Про тренировку после больницы тоже поговорили:





В общем, с моим тренером не растолстеешь.
promo amazonkal july 8, 2015 17:17 226
Buy for 30 tokens
По работе мне приходилось одно время несколько раз в год мотаться в Москву и обратно на поезде. Обычно купе было забито полностью. Одни выходили, на их место садились новые пассажиры. И только один раз купе было полупустым. Нас было только двое. Все двое с половиной суток. Мне было 25. Ему 30.…

Comments

( 31 comments — Leave a comment )
dualshok
Feb. 17th, 2018 07:20 am (UTC)
А я уже склоняюсь к тому, что мне тренер и не нужен. Использую его потому, что нет страхующего на большие веса.
amazonkal
Feb. 17th, 2018 07:23 am (UTC)
Многие тренируются сами. Надо с кем-то скооперироваться и страховать друг друга..
mona_cenia
Feb. 17th, 2018 07:40 am (UTC)
Отличный вид у вас из окна!
amazonkal
Feb. 17th, 2018 08:00 am (UTC)
Больница в сосновом бору на берегу нашего местного "моря")
(no subject) - mona_cenia - Feb. 17th, 2018 08:02 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 08:06 am (UTC) - Expand
(no subject) - mona_cenia - Feb. 17th, 2018 08:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 09:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - mona_cenia - Feb. 17th, 2018 09:44 am (UTC) - Expand
cactusinyellow
Feb. 17th, 2018 07:51 am (UTC)
Ну, ты же и не планировала, да? )))
amazonkal
Feb. 17th, 2018 08:00 am (UTC)
Что именно? Толстеть?
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 08:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - cactusinyellow - Feb. 17th, 2018 08:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 08:05 am (UTC) - Expand
(no subject) - cactusinyellow - Feb. 17th, 2018 08:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 09:16 am (UTC) - Expand
pregnant_cap
Feb. 17th, 2018 08:35 am (UTC)

Дисциплину блюдет тренер

amazonkal
Feb. 17th, 2018 11:20 am (UTC)
А то)
iglokott
Feb. 17th, 2018 09:45 am (UTC)
у врача спроси обязательно и про нагрузку, и про ограничения питания.
amazonkal
Feb. 17th, 2018 11:22 am (UTC)
Да я уже примерно знаю, что скажут. 2 недели умеренные физические нагрузки, полный половой покой и избегать тяжестей.
(no subject) - iglokott - Feb. 17th, 2018 12:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 12:56 pm (UTC) - Expand
tunbergia
Feb. 17th, 2018 12:37 pm (UTC)
Тренер молодец - бдит!)
amazonkal
Feb. 17th, 2018 12:49 pm (UTC)
Да, он такой, бдительный)
yachtweek
Feb. 17th, 2018 03:32 pm (UTC)
При упражнении с гантелями для рук пресс работает еще как.
amazonkal
Feb. 17th, 2018 03:36 pm (UTC)
Будет всего 2 кг..
(no subject) - yachtweek - Feb. 17th, 2018 04:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Feb. 17th, 2018 11:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - yachtweek - Feb. 18th, 2018 12:56 am (UTC) - Expand
lena_florens
Feb. 17th, 2018 05:41 pm (UTC)
Считаю, что тренер не прав. Мне кажется в данном случае надо прислушаться к мнению врача, а не к тренеру, который если и получал медицинское образование, то уж точно не в таком объеме. Ещё раз приехать на скорой после лишней нагрузки - так себе удовольствие.
А вообще здоровья!
amazonkal
Feb. 17th, 2018 11:53 pm (UTC)
Спасибо
( 31 comments — Leave a comment )

Profile

amazonkal
amazonkal

Tags

Latest Month

May 2018
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel