?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Яблоко или гречка?...

Подскажите, что лучше съесть после тренировки - яблоко или гречку?...
promo centercigr ноябрь 10, 10:40 5
Buy for 40 tokens
Девочка стала жертвой обстрела Еленовки подразделениями ВСУ, которые проводились с завидной регулярностью, и нуждалась в срочной операции. Ранение…

Comments

( 78 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
vasilisa_valis
Sep. 1st, 2017 05:54 am (UTC)
Белки и углеводы)))
amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:00 am (UTC)
Что из этого предпочтительнее?)
(no subject) - vasilisa_valis - Sep. 1st, 2017 06:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - vasilisa_valis - Sep. 1st, 2017 06:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:34 am (UTC) - Expand
pregnant_cap
Sep. 1st, 2017 05:54 am (UTC)
Я за яблоко)
amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:00 am (UTC)
1:0 в пользу яблока)
(no subject) - coalmen - Sep. 1st, 2017 12:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - pregnant_cap - Sep. 1st, 2017 03:36 pm (UTC) - Expand
palhuber
Sep. 1st, 2017 06:17 am (UTC)
белок надо есть))
amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:18 am (UTC)
То есть ни то, ни то?)
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:38 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:39 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:55 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:56 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 06:58 am (UTC) - Expand
(no subject) - vasilisa_valis - Sep. 1st, 2017 06:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:37 am (UTC) - Expand
daria_svi
Sep. 1st, 2017 06:29 am (UTC)
По моей программе всегда сразу же после тренировки яблоко.
Углеводы только с утра.
vasilisa_valis
Sep. 1st, 2017 06:33 am (UTC)
Яблоко - это углеводы. Не?
(no subject) - daria_svi - Sep. 1st, 2017 06:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 06:35 am (UTC) - Expand
dimonbold
Sep. 1st, 2017 06:33 am (UTC)

Яблоко

amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:36 am (UTC)
Спасибо, значит яблоко съем)
livejournal
Sep. 1st, 2017 06:39 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal сибирского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
catarinelle
Sep. 1st, 2017 06:41 am (UTC)

а тренер че говорит?

4udo_lesnoe
Sep. 1st, 2017 06:44 am (UTC)

По моему гречку...с курочкой...и майонезом все предварительно полить и перемешать))

amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:54 am (UTC)
Садись, блин, на диету!) майонез - это яд!)
(no subject) - 4udo_lesnoe - Sep. 1st, 2017 07:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - ladariy - Sep. 2nd, 2017 08:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4udo_lesnoe - Sep. 3rd, 2017 06:34 am (UTC) - Expand
lezbiyan
Sep. 1st, 2017 06:44 am (UTC)
ван эпл э дэй ран э доктор эвэй, же.
amazonkal
Sep. 1st, 2017 06:53 am (UTC)
Англичане плохого не посоветуют, ага)
sanchezz14
Sep. 1st, 2017 06:58 am (UTC)
Сразу после тренировки - банан очень хорошо, все рекомендуют.
palhuber
Sep. 1st, 2017 07:06 am (UTC)
для худеющих не очень вариант
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 07:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:10 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 07:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - palhuber - Sep. 1st, 2017 07:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 07:14 am (UTC) - Expand
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:17 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 07:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - sanchezz14 - Sep. 1st, 2017 07:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 1st, 2017 07:24 am (UTC) - Expand
nobyru
Sep. 1st, 2017 07:12 am (UTC)
выпить банку пива
amazonkal
Sep. 1st, 2017 07:17 am (UTC)
Ну нет)
(no subject) - nobyru - Sep. 1st, 2017 07:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - coalmen - Sep. 1st, 2017 12:46 pm (UTC) - Expand
el_divano
Sep. 1st, 2017 07:14 am (UTC)
Яблоко. Сразу после тенировки вся эта фруктоза сгорит без последствий.
amazonkal
Sep. 1st, 2017 07:17 am (UTC)
Тоже склоняюсь к яблоку..
lasmet
Sep. 1st, 2017 10:21 am (UTC)
Гречку с маслом.
amazonkal
Sep. 1st, 2017 10:57 am (UTC)
С оливковым)
(no subject) - lasmet - Sep. 1st, 2017 11:39 am (UTC) - Expand
alterock
Sep. 1st, 2017 10:30 am (UTC)
Яблоко сразу после тренировки в раздевалке, чтобы так сказать закрыть углеводное окно. Гречку потом дома, так как от яблока ничего не останется :)
amazonkal
Sep. 1st, 2017 10:59 am (UTC)
Так и сделала: вначале съела яблоко, потом гречку)
(no subject) - hry777 - Sep. 6th, 2017 05:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - amazonkal - Sep. 6th, 2017 06:00 am (UTC) - Expand
antony_si
Sep. 1st, 2017 11:12 am (UTC)
После тренировки - нужен белок. Потому гречка.
amazonkal
Sep. 1st, 2017 11:23 am (UTC)
Гречка - это же углеводы..
(no subject) - antony_si - Sep. 1st, 2017 11:25 am (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 78 comments — Leave a comment )

Profile

amazonkal
amazonkal

Tags

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel